Novidade: aulas de yoga para crianças

Novidade: aulas de yoga para crianças

Estamos formando turmas de YOGA PARA CRIANÇAS a partir de 2 anos. Você sabe como é feito esse trabalho com crianças?

Para começar, YOGA é um estado de união na relação que temos com a natureza, com o nosso corpo e principalmente na relação com o outro. A yoga para crianças é baseada em experiências lúdicas que trabalha valores e sentimentos, através de histórias, jogos, atividades sensoriais usando a música para se conectar com o interior. Ela busca despertar na criança um estado de presença no caminhar, ouvir, comer, respirar, olho no olho, escutar os sons….

A yoga oferece inúmero benefícios para nossas crianças. Você conhece alguns deles?

  • Melhora a consciência corporal e ajuda no desenvolvimento de habilidades motoras
  • Desenvolve flexibilidade e fortalecimento
  • Aumenta a concentração e ajuda a viver o momento presente
  • Ajuda a ter disciplina e responsabilidade
  • Ajuda a controlar emoções
  • Ajuda a diminuir a ansiedade
  • Eleva autoestima e confiança
  • Ajuda a cultivar um estado relaxado de corpo e mente
  • Ajuda a aumentar a criatividade

Idade mínima: a partir de 2 anos
Duração das aulas: 40 min, 1x por semana

Para maiores informações sobre horários, valores e reserva de vagas, entre em contato conosco: 3758-3452 / contato@krdojoacademia.com.br

 

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